دسته: روانشناسی

حتما شما هم عبارت روانشناسی زرد را شنیده‌اید، این موضوع در جهان با عنوان روانشناسی عامه پسند Popular psychology شناخته می‌شود که در این صفحه به چیستی روانشناسی زرد می‌پردازم و چرا این موضوع برای عامه مردم جذاب است و به جای بحث‌های علمی روانشناسی…

ال جی بی تی کیو ای: در این صفحه تلاش می‌کنم شما را بیشتر با کلمه‌ی ال‌جی‌بی‌تی آشنا کرده و تا جایی که امکان و دانش آن را داشته باشم از دید روانشناسی به این موضوع توجه کنم. این موضوع را انتخاب کردم چون احساس…

در اینجا هم از نظر نظری و هم از نظر تکنیک‌ها بحث معروف، جذاب و جالب مایندفولنس Mindfulness را بررسی می‌کنیم. تکنیک بدون درک مبانی نظری خیلی کمکی به ما نمی‌کند مخصوصا در برخی رویکردهای روانشناسی مثل رویکرد CBT این موضوع خیلی مشخص است و…

شاید اسم روانشناسی شخصیت (Personality Psychology) که به میان می‌آید یاد بحث‌هار روانشناسی زرد در ذهن شما تداعی شود اما اینجا همه چیز را درباره‌ی روانشناسی شخصیت بیان می‌کنم و سعی دارم به صورت آموزشی این موضوع را پوشش بدهم و لطفا در نظر داشته…

رویکرد آر ای بی تی REBT که مخفف شده‌ی عبارت Rational emotive behavior therapy است؛ در اوایل دهه‌ی 1950 توسط آلبرت الیس Albert Ellis بنیان‌گذاری شد. ترجمه‌ی نام کامل فارسی این رویکرد رفتار درمانی عقلانی هیجانی است که اولین رویکرد در حوزه‌ی هیجانی شناختی در…

سی بی تی یا درمان شناختی رفتاری و چگونگی کار با آن را بیان می‌کنم؛ بدون توجه به این که چقدر با اصول روان درمانی و رویکردها آشنایی دارید و رویکرد درمانی شناختی رفتاری یا همان سی بی تی را می‌شناسید، من حدس می‌زنم تا…

حقایقی ناگفته درباره انتخاب رشته روانشناسی: انتخاب رشته تحصیلی یک مرحله مهم و تصمیم‌گیرانه در زندگی یک فرد است که ممکن است تاثیرات بزرگی بر زندگی و آینده‌ی او داشته باشد. انتخاب رشته‌ی روانشناسی نیز یکی از این تصمیمات مهم است که باید با دقت…

روانشناسی به عنوان یک علم انسانی گسترده و پرکاربرد، دو رشته پژوهشی مهم به نام روان‌کاو و روانشناسی را در خود جای داده است. این دو رشته، با تمرکز بر روی بررسی رفتارها، عقاید، و روانیات انسان‌ها، رویکردهای متفاوتی به موضوعات مشابه دارند؛ اما در…